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□記者 孟欣

6月25日，山東省2024年夏季高考分?jǐn)?shù)公布，我市考生相繼查到了自己的分?jǐn)?shù)。牡丹晚報全媒體記者采訪到我市部分縣區(qū)高級中學(xué)的11位成績優(yōu)秀考生，分析總結(jié)這些“學(xué)霸”們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和心得。

分享：“語數(shù)外物化生”六科學(xué)習(xí)竅門

經(jīng)歷了緊張充實(shí)的高中三年，鄆城第一中學(xué)的樊志邦和何守旺在學(xué)習(xí)方面有自己的看法，兩人分別就“六科”學(xué)習(xí)過程中的竅門進(jìn)行了總結(jié)。“希望對學(xué)弟、學(xué)妹們有所觸動、感悟和幫助?！狈景钫f。

“就語文而言，我建議務(wù)必在一開始就建立好學(xué)科的知識框架，可從語文試卷入手，步驟為：語文試卷可以分為哪些板塊？像現(xiàn)代文閱讀一、二分別考哪些類型的文章？每種文章的考察角度及相關(guān)知識點(diǎn)有哪些？考察哪些題型及對應(yīng)的答題角度是什么？在注意答題語言規(guī)范化的同時，準(zhǔn)備好厚厚的筆記本做好知識整理?！狈景罡嬖V記者。

對于數(shù)學(xué)，兩人均認(rèn)為跟著老師的節(jié)奏走極其重要，以及要加強(qiáng)對各題型及做題方法的記憶。樊志邦還補(bǔ)充道：“我認(rèn)為學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)千萬要靜下心去，要訓(xùn)練自己的定力，這樣除了能幫助我們對所學(xué)知識有更深的記憶與深刻的理解，還能幫助我們在考場中做到鎮(zhèn)定自若，這種專注、鎮(zhèn)定的能力能讓我們受益無窮?！?/p>

至于英語，何守旺認(rèn)為詞匯量既是基礎(chǔ)也是關(guān)鍵，“單詞、短語的記憶是做英語試卷的基礎(chǔ)，單詞要格外注意熟詞新意、派生詞的記憶，短語的記憶也千萬別取巧，有時不能或難以通過單詞含義推出短語含義。其次是語法的掌握和各類句型的掌握，主要用于作文。”樊志邦詳細(xì)分析道。

“物理上，我認(rèn)為唯一值得去提的竅門就是‘理解’，‘一法通則萬法明’這句話用在物理這一學(xué)科上是很貼切的。除了對知識點(diǎn)的理解，還有對解決問題方法的理解。物理純記憶的方面，我記得是很少的。”樊志邦說。

“化學(xué)的知識點(diǎn)很散，據(jù)課本板塊、試卷板塊建立知識框架極有必要?！狈景钫f，此外，課本上的“微項(xiàng)目”與“資料在線”等內(nèi)容需要注意理解乃至部分記憶。何守旺則表示，平常題目中常出現(xiàn)一些課本沒有的小知識點(diǎn)，需記到筆記本上，往往能對課本內(nèi)容作出可觀補(bǔ)充，“當(dāng)然也不要忘記回歸課本?！?/p>

“基礎(chǔ)知識、細(xì)心，是我們生物老師留在我卷子上最多的兩個詞，分享給大家?！闭劦缴?，何守旺說道。而樊志邦則認(rèn)為，生物是非常依賴課本的一門學(xué)科，“我的方法很簡單，學(xué)習(xí)課本章節(jié)內(nèi)容，做相應(yīng)的題，把從題目中收獲到的地方記在課本上的知識點(diǎn)對應(yīng)處。筆記本可以用來整理大題題目及做題方法?！?/p>

心態(tài)：保持積極學(xué)習(xí)的前進(jìn)動力

采訪中記者發(fā)現(xiàn)，眾多優(yōu)秀考生均認(rèn)為，保持積極的學(xué)習(xí)心態(tài)是前進(jìn)的動力。

“隨著高中學(xué)習(xí)壓力的逐漸提高，許多學(xué)生會心態(tài)失衡。我在高三的時候也經(jīng)常感受到很大的心理壓力。每當(dāng)我感覺壓力大時，我就會去運(yùn)動，和朋友、老師聊天來調(diào)整我的心態(tài)。有壓力很正常，但學(xué)會適應(yīng)壓力、調(diào)整心態(tài)更是重中之重，在壓力大時不妨尋找適合自己的辦法調(diào)整心態(tài)，進(jìn)行積極的自我暗示，揚(yáng)鞭準(zhǔn)備再出發(fā)?！编i城第一中學(xué)的史梓洋表示。

而單縣第一中學(xué)的袁子均同樣認(rèn)為，良好的心態(tài)是成功的關(guān)鍵?！案呖记跋ξ覀儠霈F(xiàn)各種各樣的心理問題，因此在平常的學(xué)習(xí)過程中就要鍛煉出強(qiáng)大的心理素質(zhì)，堅(jiān)定自己的目標(biāo)，這樣才會防止在關(guān)鍵時期出現(xiàn)嚴(yán)重的問題影響高考發(fā)揮?！?/p>

“真正的強(qiáng)者不是從未跌倒，而是在跌倒后能夠勇敢站起，以更加堅(jiān)定的步伐繼續(xù)前行?！眴慰h第一中學(xué)的陳鵬安說，“情緒管理很重要，在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力下，我通過打球、聽音樂、與朋友談心等方式來緩解壓力，確保自己始終以積極樂觀的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。心態(tài)的調(diào)整不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，更是自我成長的重要一課?！?/p>

鄆城第一中學(xué)的趙鵬理表示，或許最后的結(jié)果不是太過理想，但我們要學(xué)會接受自己，我們要搞清楚自己到底是一個什么樣的人，究竟能到達(dá)什么樣的位置，不盲目自信，也不妄自菲薄，達(dá)到我們所應(yīng)該達(dá)到的位置，我們就是最好的自己。

反思：發(fā)揮做題的最大價值

身陷茫茫題海中，更要對每次考試與練習(xí)評價得失和反思。

“考試后應(yīng)當(dāng)及時反思，對試卷出現(xiàn)的不熟悉的知識，要以點(diǎn)帶面，同時反思其相關(guān)知識點(diǎn)自己是否掌握。一個小的學(xué)習(xí)階段結(jié)束，如一天一周，也應(yīng)當(dāng)對所學(xué)知識進(jìn)行反思。”鄆城第一中學(xué)的許敏分享說。

“我認(rèn)為建立的好題本、錯題本是反思的最好工具，它們能讓你在復(fù)習(xí)中有明確方向，對做過的題目尋本溯源，發(fā)揮好題的最大價值?！编i城第一中學(xué)的鄭緒飛說道，袁子均表示，每次考試后其必須要做的幾件事分別是：核對答案、復(fù)盤考試流程出現(xiàn)的失誤、語文文言文詞語整理、數(shù)學(xué)錯題整理、英語詞匯整理、錯題和知識點(diǎn)整理、尋找題目解決新途徑。

眾多優(yōu)秀學(xué)子還一致認(rèn)為，與反思最有益的結(jié)合則是相互借鑒與交流?！啊?dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞?！瑢W(xué)們都在同向同行，不要一味閉門造車。這種交流，可以與老師，可以與同學(xué)，也許對于一道題目，三個人想出三種方法，那么我們就可以從中學(xué)習(xí)更好的思路?！编嵕w飛說。

趙鵬理則表示，向老師請教疑惑，能得到專業(yè)的指導(dǎo)；與同學(xué)探討問題，可以拓展思維，從不同角度理解知識，同樣受益匪淺。

方法：因人而異，重點(diǎn)落實(shí)到行動

“學(xué)習(xí)方法因人而異，可根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整，但最重要的是不要講空話，要落實(shí)到行動！”許敏說。

“學(xué)習(xí)方法千人千面，但我認(rèn)為教材才是最根本最重要的?！痹S敏認(rèn)為，“以語文為例，教考銜接就是一個風(fēng)向。文言文選擇由文言常識改變?yōu)檎n內(nèi)外文言實(shí)詞比較，語文課本中的單元寫作任務(wù)也常在考卷中變換形式出現(xiàn)，如今年高考作文就可以聯(lián)系到選必修中冊寫作任務(wù)‘論互聯(lián)網(wǎng)的得與失’。而其他科目，也要夯實(shí)教材基礎(chǔ)，無論是知識拓展還是教材課后習(xí)題，都要加以關(guān)注，把教材看細(xì)、看好?！?/p>

鄭緒飛表示，高中需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多，而且知識是成體系的。這需要在學(xué)習(xí)中建立知識體系，而盲目跟著別人的方法學(xué)習(xí)斷然不可取，應(yīng)該有自己的思路與方向。

針對學(xué)習(xí)方法，鄆城第一中學(xué)的夏松云進(jìn)行了詳細(xì)分享，“課前，要瀏覽課本，摸清大致脈絡(luò)，借助資料和習(xí)題，初步掌握預(yù)習(xí)內(nèi)容，找到預(yù)習(xí)時沒理解的內(nèi)容，或者本節(jié)課的難點(diǎn)重點(diǎn)，方便上課聽講，提前找出本節(jié)課需要的試卷和課本，自己先看一遍錯題和難題?！?/p>

“課中要緊跟老師思路，積極和老師互動。課堂上的筆記，要結(jié)合課前預(yù)習(xí)，有選擇有目的地記錄，學(xué)會速記。尤其需要注意的是，有沒跟上的內(nèi)容，不要立即問同學(xué)，不然會錯過接下來的內(nèi)容，也會影響同學(xué)?！毕乃稍普f，“課后，要回顧本節(jié)內(nèi)容，分層次理清本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，補(bǔ)充梳理本節(jié)課的筆記和錯題，有不理解的，做好記號，問老師或同學(xué)?！?/p>

“錯題整理至關(guān)重要，把每一次做題當(dāng)做高考，絕不敷衍，要弄懂弄熟每一個錯題或蒙對的題?！毕乃稍普f，“整理錯題集不是終點(diǎn)，錯題集一定要常翻常做。錯題不是越多越好，同類題型可以整理一個，很熟的題可以大膽刪去。有時簡單的錯誤也要重視，可能是你自己經(jīng)常會犯的錯誤?！?/p>

而鄆城第一中學(xué)的徐立總結(jié)表示，高一高二是打基礎(chǔ)的時間段，在這期間弄不懂的知識點(diǎn)要先自己鉆研再請教同學(xué)和老師?！懊鎸σ坏离y題時我會認(rèn)真思考，不用怕浪費(fèi)時間，因?yàn)樗伎嫉倪^程也是在提升的過程，實(shí)在不行再去看答案，逐步分析。遇到會的題也應(yīng)看解析上有沒有更新穎更簡潔的思路，可以整理下來。就這樣，我的基礎(chǔ)水平逐漸提升?！?/p>

班主任總結(jié)：尊重學(xué)子，關(guān)注他們狀態(tài)

有著多年帶高三畢業(yè)班經(jīng)驗(yàn)的單縣第一中學(xué)高三年級班主任董文濤表示，老師在日常教學(xué)過程中，家長日常相處中，都要尊重每個學(xué)生的自尊心和好勝心，要尊重他們的想法，鼓勵學(xué)生進(jìn)行心理的自我調(diào)節(jié)和反思，讓他們知道自己需要什么，如何補(bǔ)救，要讓學(xué)生們分清知識的重難點(diǎn)、學(xué)習(xí)先后和學(xué)習(xí)內(nèi)容的主次，不管學(xué)習(xí)任何一門學(xué)科，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)會舉一反三，而不是只會死記答案和知識點(diǎn)，而且還要讓學(xué)生們學(xué)會用已經(jīng)學(xué)的知識去理解和預(yù)習(xí)新的知識，主動去學(xué)習(xí)并提出自己對學(xué)習(xí)章節(jié)的疑問，并且把對已經(jīng)學(xué)習(xí)過的知識點(diǎn)深入理解。

“細(xì)字當(dāng)頭，嚴(yán)愛兼濟(jì)，關(guān)注心態(tài)調(diào)整。”單縣第一中學(xué)高三年級班主任韓玉霞告訴記者，利用好反思總結(jié)本，認(rèn)真閱讀學(xué)生的每一次總結(jié)，并圈畫關(guān)鍵詞，用心寫下批語，包括學(xué)生值得表揚(yáng)的地方、需要改進(jìn)的地方、鼓勵話語，以及老師對學(xué)生的信心等，用本傳遞力量、用本傳遞動力、用本傳遞信念。